Parler de santé des femmes, c’est aussi créer des espaces où les questions peuvent être posées librement, sans gêne et sans jugement.
C’est dans cet esprit que Kilo Volts Lab LLC a organisé sa troisième session de sensibilisation, consacrée cette fois à un sujet dont on parle encore trop peu ouvertement : les odeurs vaginales, leurs causes et l’hygiène intime.
Animée par Eunice Umutoni, la session a permis d’aborder le sujet de manière simple et pédagogique, mais surtout de laisser une place importante aux questions des participantes.
Et c’est justement dans ces échanges que nous avons trouvé une nouvelle manière de prolonger notre travail avec HealthLink.
Comprendre les odeurs vaginales
Une odeur vaginale légère peut être parfaitement naturelle. Le vagin possède son propre équilibre et sa flore joue un rôle important dans sa protection.
Ce qui doit davantage attirer l’attention, c’est l'apparition d'une odeur inhabituelle, forte ou persistante, particulièrement lorsqu'elle est accompagnée d'autres symptômes.
Pendant la session, Eunice a expliqué le rôle des lactobacilles dans l'équilibre de la flore vaginale et comment sa perturbation peut favoriser la prolifération de certains microbes.
Les causes peuvent être multiples et ne sont pas toujours infectieuses. Il est donc important de ne pas tirer de conclusion uniquement à partir d'une odeur.
Vaginose bactérienne, trichomonase : deux situations différentes
La discussion a notamment permis de distinguer plusieurs causes souvent confondues.
La vaginose bactérienne peut notamment provoquer une odeur caractéristique de poisson et parfois des pertes grisâtres. L'odeur peut être plus perceptible à certains moments, notamment après les rapports sexuels ou pendant les règles.
La trichomonase, quant à elle, est une infection différente qui peut notamment provoquer une odeur plus forte ainsi que des pertes jaunes ou verdâtres.
Les infections fongiques présentent encore un autre tableau. Elles peuvent provoquer des démangeaisons et des pertes anormales, mais ne sont généralement pas associées à une forte odeur.
Ces différences sont importantes parce que toutes les infections vaginales ne se traitent pas de la même manière.
L'hygiène intime : attention aux fausses bonnes idées
Le sujet de l'hygiène intime a naturellement occupé une place importante dans les échanges.
Le vagin est naturellement capable de se nettoyer. Les douches vaginales, certains produits irritants ou encore certains remèdes maison peuvent perturber l'équilibre naturel de la flore.
Les participantes ont posé des questions très concrètes : peut-on utiliser du citron ? Les vêtements serrés peuvent-ils avoir un impact ? Comment bien gérer l'hygiène pendant les règles ? La vapeur peut-elle éliminer les mauvaises odeurs ? Que penser des remèdes traditionnels ?
La recommandation est restée la même : éviter l'automédication et les pratiques susceptibles d'irriter ou de déséquilibrer la flore, et consulter un professionnel de santé lorsqu'un symptôme inhabituel apparaît.
La session a également permis de rappeler que certaines variations d'odeur sont normales et peuvent évoluer avec les règles ou certaines étapes de la vie.
L'objectif n'est donc pas de considérer toute odeur comme un problème, mais plutôt d'apprendre à reconnaître les changements inhabituels et à savoir quand demander conseil.
Au-delà des odeurs : mieux suivre sa santé au quotidien
Au fil des échanges, une réalité est devenue évidente : la santé des femmes ne se résume pas aux moments où un symptôme apparaît.
Comprendre son cycle, connaître ses habitudes et pouvoir recevoir une information au bon moment font également partie de cette démarche.
C'est là que nous avons eu un déclic.
Chez Kilo Volts Lab, nous développons HealthLink avec une idée simple : utiliser la technologie pour rendre certaines informations de santé plus accessibles et plus utiles dans la vie quotidienne.
La session nous a donc amenés à nous poser une question :
Et si HealthLink pouvait aussi aider les femmes à mieux suivre leur cycle menstruel, au-delà des consultations et des sessions de sensibilisation ?
HealthLink lance son suivi menstruel
C'est dans cette continuité que nous avons lancé le suivi menstruel gratuit de HealthLink.
L'outil permet de renseigner quelques informations sur son cycle afin de générer un calendrier et d'estimer certaines périodes importantes du cycle menstruel.
Mais nous ne voulions pas que ces informations restent simplement affichées sur une plateforme que l'utilisatrice doit penser à consulter.
HealthLink peut également envoyer des notifications directement sur WhatsApp au moment opportun.
Ces notifications peuvent notamment concerner :
- l'arrivée probable des prochaines règles ;
- la période d'ovulation estimée ;
- les différentes étapes du cycle.
L'idée est simple : HealthLink assure le suivi, tandis que WhatsApp permet de recevoir les rappels au bon moment.
Ainsi, l'information vient à l'utilisatrice au lieu de lui demander de penser constamment à revenir vérifier son calendrier.
De la sensibilisation à un outil concret
Pour nous, c'est ce lien qui donne tout son sens au Talk Session 3.
Une session de sensibilisation ne doit pas nécessairement s'arrêter lorsque la réunion se termine.
Les questions posées, les expériences partagées et les besoins exprimés peuvent permettre d'identifier des problèmes auxquels la technologie peut apporter des réponses simples.
Le suivi menstruel de HealthLink est né de cette réflexion.
Nous voulons continuer à construire des outils qui ne remplacent pas les professionnels de santé, mais qui peuvent aider les personnes à mieux comprendre leur situation, à rester attentives aux changements et à consulter lorsqu'une situation le nécessite.
C'est notre vision de HealthLink : faire le lien entre information, prévention et accès aux outils numériques de santé.
La conversation continue
Cette troisième session n'est donc pas seulement un rendez-vous de sensibilisation.
Elle marque aussi une nouvelle étape dans notre volonté de développer des solutions de santé qui répondent aux besoins réels exprimés sur le terrain.
Nous remercions toutes les personnes qui ont participé à cette session et qui ont contribué aux échanges par leurs questions.
La prochaine session est prévue le 13 octobre et sera davantage consacrée à la santé des hommes, avec la participation du Dr Émilie.
D'ici là, les échanges peuvent continuer au sein de notre communauté.
Parler de santé, poser des questions et disposer des bonnes informations au bon moment : c'est aussi prendre soin de soi.
